■上がるといいグラフ(基礎代謝)   ■下がるといいグラフ(体重/体脂肪)       
基礎代謝    体重 体脂肪
最高体重⇒ 2年かけて−7kg ⇒ 半年後4kgリバウンド

今年、夏の記録(思い出)作りに10日間毎日ラーメン食べたらリバウンドしました。
その他の生活は変わってないので、暴挙をやらかしたなあ…としみじみ実感…
もう、食べる系の記録に挑戦するのはやめます…




★保存容量を超えたので、07〜09年まで2年分のログを削除しました★
   〜たくさんのコメントとご愛読ありがとうございました〜



09’10現在、ただいまのB女は以下となっております。

熱⇒私物のコンパクト化  趣⇒女装コスプレ
好⇒温泉・岩盤浴・cafe 努⇒毎月−1kg




2009年10月30日

ん……

2009103001.jpg 
こんにちは!
たくさんのCD−Rのゴミが出ましたが、どうやって捨てたらよいの?
ディスクも粉砕できる高度なシュレッダーなんて持ってないし…
音楽データはまだいいとしても、画像はヤバイ気がするわあ…



さて。

昨日の記事で「金曜日の時間割をこなして」とのたまってたB女ですが、
今朝になって さぁ 遊びに行く前に 梱包・発送終わらせるぞ〜と思ったら

少なくとも20はあるはずの注文が…来てない(´・Д・)?

ここで気づきました…今日が金曜日です…あはは〜。
道理で今週はやたらと忙しいと感じたわけだ。1日少なかったんだもんね。


終了日を金曜の夜間に設定していなかったら、
私は昼になっても今日が土曜日だと思いこんだまま、
ayamen & malco 嬢らと 両手に花デートへ颯爽と繰り出していたことでしょう…。

あやめは美ボディに美が気をかけ、まりちゃんは最近髪を切ったようなので、
ちょっとでも美のウィルスとかフェロモンのりんぷんとかがわたくしの身に付着するように
時折ボディタッチを織り交ぜながら視覚ヒーリング楽しんできます。

って、だから 気が早いんだってば… 明日明日。


今日は仕方がないので おばあちゃんを愛しのパルムまで連れて行ってきます。
帰ってきたら何に時間を使おーかな?
posted by sachi at 11:52 | Comment(2) | TrackBack(0) | 日常ぼやき | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
この記事へのコメント
>ディスクも粉砕できる高度なシュレッダー

amazonで「シュレッダー」で検索かけて
トップにくるやつだと1172円とかで
一応あるっす!!

でも紙じゃないやつは電動じゃないと
結構疲れますよね…

Posted by MEL at 2009年10月30日 20:36
>>MELさん

わああ…ありがたき情報!手動式なら意外と安い…?
送料を含めておよそ2000円を、個人情報保護に使うか…
それとも危険を承知で丸捨てして2000円で野菜20個買うか…

迷いどころです(;=x=)

ちなみにまだ積んでありますけど、
今後そうそうCD−Rのゴミなんて出なさそうだしな…
極太マジックで塗りつぶしたってムダですよね…
Posted by sachi at 2009年11月04日 17:22
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